Специалистами УСК «Теннис Холл» была разработана профессиональная система подготовки спортсменов, в которой предусмотрена общефизическая подготовка под руководством ведущих тренеров (ОФП), силовые тренировки в тренажерном зале по программе, учитывающей возрастные особенности детей и специальная теннисная подготовка непосредственно на кортах. Подбор программы обучения осуществляется методистами комплекса с учетом индивидуальных возможностей ребенка, его подготовленности и пожеланий родителей. 

В детской школе тенниса обучаются дети от 5 до 14 лет.

Дотеннисное обучение: дети 5-6 лет, занятия 1-2 раза в неделю по 60 мин.

1 этап - начальная подготовка: 

1-ый, 2-ой и 3-ий год обучения, дети от 7 до 9 лет. Тренировки проходят 3 раза в неделю по 60 мин. и 1 раз в неделю – занятия общей физической подготовкой.

2 этап - учебно-тренировочная группа: 

1-ый и 2-ой год обучения, возраст детей от 9 до 11 лет. Тренировки 3 раза в неделю по 90 мин., 1 раз в неделю ОФП и 1 раз в неделю – специальная физическая подготовка. Наполняемость групп – не более 12 человек.

3 этап - спортивная группа: 

3-ий год обучения - возраст детей от 12 до 14 лет. График тренировок: 4 раза в неделю на кортах по 90 мин., 2 часа в неделю ОФП и 2 часа в неделю – специальная физическая подготовка. Наполняемость групп – не более 6 человек.

Для подростков от 14 лет и взрослых открыты любительские группы. График тренировок: 2 или 3 раза в неделю по 60 мин.